Yoga for Teens in Hindi: आज की जेनरेशन स्मार्टफोन से लेकर सोशल मीडिया तक हर चीज़ में सुपर एक्टिव है, लेकिन जब बात आती है अपनी हेल्थ और फिटनेस की, तो वहां लापरवाही देखने को मिलती है। भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल, अनियमित नींद, जंक फूड, और स्क्रीन टाइम की आदतों ने युवाओं की फिजिकल और मेंटल हेल्थ को काफी प्रभावित किया है।
BANvsSLनईम हसन (पांच विकेट) और हसन महमूद (तीन विकेट) ने शानदार प्रदर्शन के बाद शादमान इस्लाम (76) और कप्तान नजमुल शान्तो (नाबाद 56) की अर्धशतकीय पारियों की बदौलत बंगलादेश ने
पहले टेस्ट मैच के चौथे दिन शुक्रवार को खेल समाप्त होने के समय दूसरी पारी में तीन विकेट पर 177 रन बना लिये है और उसकी कुल बढ़त 187 रनों की हो गई है। मैच में अब केवल एक दिन का खेल शेष है।
International Yoga Day 2025: योग किसी भी गंभीर रोग का 'जादुई इलाज' नहीं है, लेकिन यह एक सशक्त सहायक चिकित्सा है जो शरीर को स्वयं उपचार करने की क्षमता प्रदान करती है। यदि आप नियमित और सही तरीके से योग करते हैं, तो कई रोगों से बचाव और उपचार संभव है। यहां आपके लिए विशेष तौर पर प्रस्तुत हैं रोग या स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार योग-रूटीन के बारे में अनूठी जानकारी...